为深入贯彻深圳市教育局关于中小学心理健康教育工作的相关要求，落实“健康第一”的育人理念，营造温暖包容、积极向上的校园心理氛围，2026年5月25日至6月5日，东晓实验学校以“呵护心灵，向阳成长”为主题，开展了心理健康教育活动周系列活动。活动面向全体师生，形式丰富多元、内容贴近实际，让心理健康教育融入校园生活的方方面面，助力学子悦纳自我、阳光成长。 　　5月25日，心理健康教育活动周正式拉开帷幕。升旗仪式上，大队辅导员林晓馥发表以“悦纳自己，逐光成长”为主题的国旗下讲话，向全体师生传递心理健康的重要意义，引导同学们关注内心感受、学会情绪调节，为本次活动周奏响温暖序曲。 　　知识科普先行，创意点亮心灵。活动前期，学校组织开展心理知识科普AI海报比赛。同学们以画笔为媒、以科技助力，将心理健康知识融入创意设计中，既普及了心理常识，又展现了少年的奇思妙想，为校园增添了浓厚的心理文化气息。 　　主题班会深耕细作，精准赋能成长。5月25日班会课上，各班开展专属心理主题班会。一二年级聚焦《向快乐出发》，引导低年级学生感受快乐、拥抱美好；三四年级围绕《玩笑有边界，相处暖心间》，教会学生把握交往尺度、友善待人；五六年级以《没关系，是压力呀》为主题，帮助高年级学生正视压力、学会调适。班主任们通过互动游戏、案例分享、情景讨论等形式，让心理知识通俗易懂，让心灵关怀直抵人心。 　　五育融合润心，实践赋能身心。活动周期间，学校将心理健康教育与德、智、体、美、劳教育深度融合，开展了系列实践活动。心理趣味闯关活动趣味十足，让同学们在闯关游戏中释放压力、收获自信；全员跳绳比赛活力满满，阳光运动强健体魄、锤炼意志；“班班有歌声”合唱、合奏比赛旋律悠扬，美育浸润心灵、陶冶情操。心理、体育、音乐老师与班主任协同发力，让同学们在沉浸式体验中实现身心和谐发展。 　　健康讲座暖心指引，学会接纳自我。5月28日，学校通过红领巾电视台开展《525我爱我，学会好好爱自己》主题心理健康讲座。陈锦粉老师的讲座贴合学生成长需求，引导同学们正视自身优缺点，学会自我接纳、自我关怀，以积极乐观的心态面对学习与生活中的挑战，为师生送上一场温暖的心灵滋养。 　　融合团辅温情相伴，携手共赴成长。5月27日上午第二节课，学校开展“奇妙小搭档，寻宝大挑战”心理融合团辅活动，组织融合学生与普通学生结对参与。活动中，同学们互帮互助、默契配合，在趣味任务中增进理解、收获友谊，传递包容互助的温暖力量，助力每一位学生都能在校园中感受到关爱与尊重。 　　本次心理健康教育活动周，以丰富的活动、暖心的关怀，将心理健康教育落到实处、融入日常。既普及了心理健康知识，提升了学生情绪管理、人际交往与压力调适能力，又营造了包容友善、积极向上的校园氛围。未来，东晓实验学校将持续坚守“健康第一”理念，深耕全员心育，让心灵阳光照亮校园每一个角落，陪伴学子一路向阳、健康成长！ 　　 　　撰稿：张程 　　拍摄：胡婷婷 　　初审：林晓馥 　　复审：张学用 　　终审：汤学儒