为进一步加强学生心理健康教育，引导学生正确认识情绪、管理情绪、提升心理调适能力，深圳市景贝小学于4-5月面向四、五、六年级学生，精心开展以“情绪成长季，心向阳光”为主题的心理健康活动月系列活动。本次活动形式丰富、内容务实，覆盖班级团辅、主题班会、晨间展台、心理咨询室升级、学生成长营等多元板块，为学生搭建起心灵成长的温暖平台。
在班级团体辅导课上，学校结合不同年级学生特点精准设计内容。四年级以“我的情绪小怪兽”为主题，通过情绪表情模仿秀、情绪知识讲解、情绪作品创作等环节，帮助低年级学生认识基础情绪、学会简单疏导；五年级聚焦人际交往痛点，开展“人际交往，温暖同行”书签团辅，以破冰游戏、沟通技巧讲解、友谊书签制作，引导学生友善相处、化解矛盾；六年级围绕毕业升学主题，通过时光分享、焦虑疏导、手抄报创作，帮助学生舒缓离别情绪与升学压力，从容迎接成长新阶段。
5月25日，学校举办晨间展台特色活动，设置“情绪困扰转盘解忧站”与“心情留言贴”两大互动区。学生转动情绪转盘，针对校园矛盾、毕业迷茫等真实问题写下调节方法；在留言区写下心情感悟、鼓励话语与毕业心愿，在轻松互动中释放情绪、收获力量。
同时，学校完成心理咨询室温馨升级，打造学生作品展示区、哈哈镜情绪区、情绪留言板三大功能区，用趣味布置与自由互动空间，让心理咨询室成为学生愿意走近、乐于倾诉的心灵港湾。面向团体课学生开设的“阳光心灵，情绪同行”成长营，分阶段开展情绪觉察、解压互助、树洞倾诉等活动，以游戏、分享、实操相结合的方式，帮助学生接纳自我、学会互助、收获成长。
此外，全校同步开展情绪主题班会，从认识情绪、直面烦恼、学习妙招、互动分享到总结升华，引导学生做自己的情绪小主人，树立积极健康的心态。
此次心理健康活动月，以贴近学生、贴近生活、贴近成长的内容与形式，让心理健康教育润物无声、入脑入心。未来，深圳市景贝小学将持续深耕心理健康教育，以更丰富的活动、更细致的关怀，守护每一位景贝学子阳光成长、向阳而行。
文字：黎茜
图片：宣传组
审核：刘柳迪
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